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英研究 「半夜開燈上廁所易罹癌」！
更新日期:2010/04/13 12:30
范文欽
半夜起來「開燈」上廁所，竟然會罹癌？這是「英國和以色列」一份超另類的研究，研究發現，「上夜班」的人暴露在「人工光源」下，罹患乳癌和攝護腺癌的風險較高，就算半夜上廁所，短暫開個燈，也可能因為「打亂了生理時鐘」，造成免疫力下降，導致罹癌風險增加，專家建議，「晝夜分明」的生活習慣對身體最好，如果不得已作息顛倒，或者半夜必須起床，睡覺時房間應該要越黑暗越好，就連小夜燈都別開，比較健康。
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每日運動量UP，簡單享「瘦」
Charlene(2010-02-07)
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心理學大師馬斯洛曾說：「想法改變態度，態度改變行為，行為改變習慣，習慣改變性格，而性格改變人生。」
一個簡單的想法，如果付諸實行，便產生了不同變化，也帶來不同的機會。
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一、常見用法：
F1 顯示當前程式或者windows的輔助內容。
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寫筆記／日記
1.『書寫可使腦部產生良好的刺激』，但單純的反覆抄寫反而難以刺激大腦活動
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今天中午吃了那間雞肉絲飯店的 "肉燥油麵"..
感覺真難吃
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AM 8:20~10~10 上安全應用軟體 學習"魚骨圖" "柏拉圖" 應用
製作作業~以魚骨圖作出機車事故原因， 以流程圖製出 H1N1與季節流感的判定原則
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